体調はすっかり元通りで、体重もすっかり元通りで、ただぼんやりと筋肉痛である。入院を言い訳に、ほぼ毎日アプリに従ってやっていたストレッチなどを止めた。わかりやすく運動不足だし、本をダンボールに入れて運ぶだけで筋肉痛になる。学びだ。運動は嫌い…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
