最近、目が覚め、時間を確かめ、５時代で、そのまますっと寝る。ということが続いている。この際に時間を確かめるのがどうしてもスマホで、操作をするので基礎体温が変わっているのではと疑っている。それでもう、目覚めたら起きることにした。 そして30分ほ…
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